Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία, η οποία επηρεάζει διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Κάθε τύπος παθολογίας έχει τα δικά του συμπτώματα και παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνισή της. Και η παθολογία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι παράγοντες που οδήγησαν στο γεγονός ότι αναπτύξατε οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η θεραπεία της νόσου - αυτά τα ζητήματα πρέπει να επιλυθούν από εξειδικευμένο ειδικό. Με το πρώτο σημάδι δυσφορίας, επικοινωνήστε νευρολόγος. Μια έγκαιρη πορεία θεραπείας θα σας επιτρέψει να αποφύγετε σοβαρές και δυσάρεστες συνέπειες.
Τι είναι η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Το πρώτο που αξίζει να αναφερθεί είναι η ηλικία των ασθενών στους οποίους διαγιγνώσκεται η νόσος. Μέχρι πρότινος η παθολογία εντοπιζόταν σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά πλέον και η νεότερη γενιά αντιμετωπίζει το πρόβλημα και έρχεται στους γιατρούς. Η νόσος αντιπροσωπεύει παθολογικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και γενικά τη δυστροφία της σπονδυλικής στήλης, ειδικά χωρίς θεραπεία. Η περιοχή του τραχήλου της μήτρας είναι η πιο κινητή και αποτελείται από 7 σπονδύλους, καθένας από τους οποίους αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο και έναν πολφικό πυρήνα. Οι σπόνδυλοι που προσβάλλονται από οστεοχόνδρωση χάνουν τη συνήθη κινητικότητα και ευλυγισία τους. Το φορτίο ανακατανέμεται, με αποτέλεσμα οι ινώδεις δακτύλιοι να μπορούν να μετατοπιστούν και να ραγίσουν. Χωρίς θεραπεία, η οστεοχόνδρωση του αυχένα θα οδηγήσει στο σχηματισμό μεσοσπονδυλικών κηλών και άλλων συνεπειών.
Στάδια οστεοχονδρωσίας (σύντομη περιγραφή)
Όπως κάθε ασθένεια, η αυχενική οστεοχονδρωσία έχει στάδια ανάπτυξης που λαμβάνονται υπόψη από τον γιατρό κατά την κατάρτιση ενός σχεδίου θεραπείας και τα οποία πρέπει να γνωρίζει ο ασθενής για να αναζητήσει έγκαιρα βοήθεια. Υπάρχουν 4 στάδια:
- Το πρώτο χαρακτηρίζεται από έναν ελαφρύ και ήπιο πόνο, ο οποίος αυξάνεται κατά την περιστροφή του κεφαλιού.
- Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από: σύνδρομο έντονου πόνου, στο οποίο οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να μετακινηθούν από τον λαιμό στα χέρια. Σε αυτό το στάδιο πιέζονται οι νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα το άτομο, εκτός από πόνο, να αισθάνεται αδύναμο και να αναπτύσσει ένα γενικό αίσθημα κακής υγείας.
- Στο τρίτο στάδιο, ο πόνος δεν υποχωρεί και ακτινοβολεί στους βραχίονες ή τους ώμους, ενώ μπορεί να διαγνωστεί και μεσοσπονδυλική κήλη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει απώλεια ευαισθησίας στα χέρια και μειωμένη κινητικότητα του αυχένα.
- Στο τέταρτο στάδιο, δεν διαγιγνώσκονται απλώς αλλαγές στον κατεστραμμένο σπόνδυλο, αλλά σχεδόν πλήρης καταστροφή του. Ο ασθενής βασανίζεται συνεχώς από έντονους πόνους, εμφανίζονται εμβοές και αρχίζει να δυσκολεύεται να προσανατολιστεί στο διάστημα.
Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σε άνδρες και γυναίκες μπορεί να διαφέρουν λόγω φυσιολογίας, τα οποία πρέπει να ληφθούν υπόψη από τον γιατρό κατά την κατάρτιση ενός σχεδίου θεραπείας.
Λόγοι
Η αυχενική οστεοχόνδρωση εμφανίζεται κάτω από διαφορετικές, αλλά πολύ συγκεκριμένες συνθήκες. Κατά τη θεραπεία, ο γιατρός πρέπει να ανακαλύψει την αιτία της παθολογίας για να αρχίσει να καταπολεμά όχι μόνο τα συμπτώματα, αλλά και τον παράγοντα που προκάλεσε την ασθένεια.
Μεγάλο βάρος
Το υπερβολικό βάρος ασκεί πίεση στο σώμα. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο ισχυρότερο είναι το φορτίο. Πολύ συχνά, το υπερβολικό βάρος προκαλεί την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης, καθώς υπάρχει σοβαρός τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης από υπερφόρτωση, ειδικά σε άρρωστες περιοχές. Όταν ανιχνεύεται μια ασθένεια, ένα από τα πρώτα βήματα για τους υπέρβαρους ασθενείς είναι να απαλλαγούν από αυτήν. Σε συνδυασμό φυσικά με σύνθετη θεραπεία.
Καθιστή εργασία, αδράνεια
Η καθιστική εργασία, ο καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη μέτριας φυσικής δραστηριότητας είναι παράγοντες που οδηγούν σε κακή στάση του σώματος και ακατάλληλη κατανομή του φορτίου στον τράχηλο της μήτρας και σε άλλες περιοχές. Πολύ συχνά, οι υπάλληλοι γραφείου και εκείνοι που απλώς τους αρέσει να κάθονται στον καναπέ στο σπίτι παίρνουν λάθος στάση, επιδεινώνοντας έτσι το πρόβλημα.
Προηγούμενες κακώσεις της σπονδυλικής στήλης
Ο τραυματισμός μπορεί να συμβεί για οποιονδήποτε λόγο, πιο συχνά τροχαία ατυχήματα και ατυχήματα. Ο λαιμός είναι επίσης ένα από τα ευάλωτα σημεία για δύτες και επαγγελματίες κολυμβητές. Όταν συμβαίνει τραυματισμός στον αυχένα, πολλά μέρη και περιοχές αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης καταστρέφονται: μύες, σύνδεσμοι, συμπαθητικός κορμός, μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και αρθρώσεις, καθώς και ρίζες της σπονδυλικής στήλης. Οποιοδήποτε τραύμα υποστεί μπορεί είτε να προκαλέσει την εμφάνιση οστεοχόνδρωσης σε μια ήδη «άρρωστη» περιοχή της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ή να οδηγήσει στην εμφάνιση οστεοχονδρωσίας ως συνέπεια.
Ψυχικές διαταραχές
Η ασταθής ψυχική κατάσταση, το στρες και το συνεχές άγχος είναι τα αίτια πολλών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων αυτών που γίνονται προκλητικοί παράγοντες για την αυχενική οστεοχονδρωσία. Πολλοί ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο σημειώνουν επίσης σημάδια κατάθλιψης, συνεχούς κόπωσης και συναισθηματικής εξάντλησης. Οι ίδιες οι ψυχικές διαταραχές μπορεί είτε να προκύψουν λόγω της παρουσίας οστεοχόνδρωσης είτε να επιδεινώσουν τη νόσο. Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια που επηρεάζει σωματικά την κατάσταση των σπονδύλων, των δίσκων, των συνδέσμων και των μαλακών ιστών γύρω. Λόγω της μετατόπισης των σπονδύλων και της στένωσης των καναλιών, λιγότερο οξυγόνο εισέρχεται στον εγκέφαλο και η ροή του αίματος διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί όχι μόνο στην εμφάνιση σωματικών παθήσεων, αλλά και σε ψυχικές διαταραχές.
Κακή φυσική κατάσταση
Καθημερινά, ορισμένοι και, κατά κανόνα, οι ίδιοι μύες εμπλέκονται στις κινήσεις μας και αυτοί που παραμένουν χωρίς κίνηση χάνουν σταδιακά την ελαστικότητα και την κινητικότητα, η οποία, όταν εκτίθεται σε εξωτερικούς παράγοντες, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό, συμπεριλαμβανομένου του αυχένα. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για όλους για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ και τη μείωση του κινδύνου τραυματισμού. Άλλες αιτίες της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνουν: μεταβολικές διαταραχές, υπερβολική σωματική δραστηριότητα, κληρονομικότητα και παθολογίες και ασθένειες του σώματος.
Συμπτώματα της νόσου
Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί εύκολα να διακριθεί από την παθολογία σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης από τα συμπτώματά της. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σπόνδυλοι στον αυχένα βρίσκονται πολύ κοντά και τα συμπτώματα είναι έντονα όταν παρουσιαστεί οποιοδήποτε πρόβλημα, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχόνδρωσης. Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας: συμπτώματα - τώρα περισσότερα για το κύριο πράγμα:
- Ο πόνος ποικίλης έντασης μπορεί να εντοπίζεται στον αυχένα ή να εκπέμπεται στο κεφάλι, τους ώμους, τα χέρια κ.λπ.
- αδυναμία, μούδιασμα και κακή ευαισθησία των χεριών λόγω τσιμπημένες νευρικές ρίζες.
- δυσκολία στροφής του κεφαλιού και εμφάνιση ήχου τσακίσματος κατά τη στροφή (αυτό συμβαίνει λόγω δομικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους).
- κακή υγεία, αδυναμία, γενική κακουχία λόγω μειωμένης ροής αίματος και ανεπαρκούς κορεσμού οξυγόνου.
- Το τελευταίο στάδιο χαρακτηρίζεται από επιδείνωση της ακοής και της όρασης.
Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Γιατί είναι επικίνδυνη η οστεοχόνδρωση;
Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, τότε ολόκληρο το σώμα κινδυνεύει από σοβαρές επιπλοκές. Η μικρή περιοχή του τραχήλου της μήτρας περιέχει μεγάλο αριθμό νεύρων και αρτηριών που συνδέουν και τροφοδοτούν τον εγκέφαλο και τα όργανα και τα συστήματα που βρίσκονται κάτω από το λαιμό. Εάν η λειτουργία των αυχενικών σπονδύλων είναι εξασθενημένη, τότε η διατροφή ολόκληρου του σώματος θα επηρεαστεί. Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένη κινητική δραστηριότητα, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ισχαιμία και άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και προεξοχή και προβλήματα με την όραση και την ακοή.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Για να ξεκινήσει η θεραπεία, ο γιατρός πρέπει να συγκεντρώσει το ιστορικό, να ανακαλύψει τις αιτίες και τον χρόνο εμφάνισης της ενόχλησης στον αυχένα και να πραγματοποιήσει τις απαραίτητες εξετάσεις για να αποκτήσει μια πλήρη κλινική εικόνα της υγείας σας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας πει πώς και πώς να θεραπεύσετε την αυχενική οστεοχόνδρωση και εάν μπορεί να θεραπευτεί, επομένως μην καθυστερήσετε την επίσκεψή σας και κλείστε ραντεβού με έναν θεραπευτή ή νευρολόγο.
Φάρμακα
Ένα από τα πρώτα βήματα είναι η επιλογή, η συνταγογράφηση και η χορήγηση φαρμάκων: παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για την ανακούφιση από τον πόνο και τις υπάρχουσες φλεγμονές και μολύνσεις. Το είδος και η ποσότητα των φαρμάκων επιλέγονται ξεχωριστά.
Φυσικοθεραπεία
Οποιεσδήποτε φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες στοχεύουν στην ανακούφιση από τον πόνο, τους μυϊκούς σπασμούς και τη μείωση της φλεγμονής. Ως φυσιοθεραπεία χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα: βελονισμός, χειρωνακτική χειραγώγηση, ιρουδοθεραπεία, θεραπεία κρουστικών κυμάτων κ.λπ.
Θεραπευτική γυμναστική
Οι θεραπευτικές ασκήσεις συνταγογραφούνται στους ασθενείς μετά το πέρας του σταδίου της παροξύνσεως. Αυτά τα μέτρα στοχεύουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και στην αποφυγή επιδείνωσης της κατάστασης.
Θεραπείες στο σπίτι
Οι μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι μπορεί να περιλαμβάνουν αυτομασάζ και θεραπεία άσκησης, οι οποίες θα πρέπει να επιλέγονται και να συνταγογραφούνται από ειδικούς. Η εκτέλεση διαδικασιών είναι δυνατή μόνο αφού υποδειχθεί η τεχνική από τους θεράποντες ιατρούς.
Μασάζ
Το μασάζ αυχένα πραγματοποιείται χωρίς ισχυρή πίεση και στροφές. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και να γίνονται κατά μήκος των λεμφικών ροών. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν διαφορετικές τεχνικές, οι οποίες περιλαμβάνουν το χάιδεμα, το σφίξιμο, το τρίψιμο και το ζύμωμα. Το επαγγελματικό μασάζ πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικούς. Η χειρουργική επέμβαση επιλέγεται μόνο όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν έχουν αποτέλεσμα. Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας πραγματοποιείται συνήθως στο σπίτι και δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα και ανακούφιση από τα συμπτώματα μόνο εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις και την πορεία που συνταγογραφεί ο γιατρός.
Πρόληψη
Οι γιατροί συνιστούν την επιλογή επίπλων (καρέκλες, πολυθρόνες κ.λπ.), καθώς και χώρο ύπνου με καλή στήριξη της σπονδυλικής στήλης. Συνιστάται να κοιμάστε σε ορθοπεδικό στρώμα και χαμηλά μαξιλάρια. Η σάουνα, το ατμόλουτρο και το ζεστό ντους θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις). Το κολύμπι, η γιόγκα και το περπάτημα συνιστώνται ως σωματική δραστηριότητα, αλλά είναι απαραίτητο να αποκλείεται η έντονη πίεση στη σπονδυλική στήλη (τρέξιμο, άλμα, άρση βαρών κ.λπ.). Αν κάνεις καθιστική δουλειά, τότε κάνε διαλείμματα πιο συχνά και κάνε μικρές ασκήσεις.